儿童应该如何保护视力?儿童视力保健小知识。发表时间:2022-05-27 09:14 我们知道,儿童一定要注意眼睛的保健,这样才能够获得一个非常好的视力,平时一定要定期去医院复查,看看眼睛的具体情况,一定要每隔半年做一次散瞳验光,看看眼睛真正的屈光状态。 平时也一定要注意不要偏食,也不要挑食,保证营养元素的全面摄入,一定要多进行户外活动,可以慢跑,也可以打乒乓球或者是打羽毛球,这样都可以使眼部的肌肉得到放松,避免出现近视度数过快的增加。 平时读书写字一定要保持一个非常好的姿势,千万不要趴在床上看书,也不要在坐车的时候看书,这些都有可能会导致近视,或者是散光度数过快的增加,而且如果出现看东西模糊不清楚的情况,一定要尽快去医院就诊,看看是不是已经出现了近视。 |