儿童应该如何保护视力？儿童视力保健小知识。

　　我们知道，儿童一定要注意眼睛的保健，这样才能够获得一个非常好的视力，平时一定要定期去医院复查，看看眼睛的具体情况，一定要每隔半年做一次散瞳验光，看看眼睛真正的屈光状态。

　　平时也一定要注意不要偏食，也不要挑食，保证营养元素的全面摄入，一定要多进行户外活动，可以慢跑，也可以打乒乓球或者是打羽毛球，这样都可以使眼部的肌肉得到放松，避免出现近视度数过快的增加。

　　平时读书写字一定要保持一个非常好的姿势，千万不要趴在床上看书，也不要在坐车的时候看书，这些都有可能会导致近视，或者是散光度数过快的增加，而且如果出现看东西模糊不清楚的情况，一定要尽快去医院就诊，看看是不是已经出现了近视。